「ヨガワークス グッズ(DVD) ヨーガのための解剖学 Anatomy for yoga with Paul Grilley」の特長
・「ヨガワークス グッズ(DVD) ヨーガのための解剖学 Anatomy for yoga with Paul Grilley」は、解剖学的視点から、ヨーガの基礎を築く総計4時間にも及ぶ、充実のコンテンツ!!
・ヨーガの生徒や指導者に貴重な情報を提供する4時間のDVD。
・受講生を具体例として見せながら、圧迫、伸張、比率、配置という大切な概念をポール・グライリーが解説。
・日本語版監修:綿本彰
・時間:230分。
講義に含まれるトピックス
(1)概要/(2)肩と脊柱/(3)大腿骨/(4)骨盤/(5)比率/(6)配置/(7)Q&A/(8)まとめ
また特典映像として、”骨格イラスト”、”画像で比較”、”ボーナス講義”を収録。